Intime présence

Retraite de 5 jours

Du 10 au 14 avril 2024, à Montavon, dans le Jura Suisse

Pour descendre au creux de toi, découvrir ce qui vibre là.

Une invitation à plonger en toi pour nourrir le lien à la richesse qui t’habite, à la puissance qui t’anime, à la sensualité qui vibre en toi.

C’est un espace créé avec amour et attention pour te permettre de te déposer en toi, de t’ancrer dans ton corps, pour apprendre à accueillir tes sensations et développer la confiance en toi.

Parenthèse dans un lieu d’exception, cette retraite est l’opportunité de découvrir la joie, la puissance et la liberté qui émergent spontanément de la connexion à ta sensualité.

Intime présence est un temps privilégié, dans un petit groupe de femmes – 12 maximum – pour renouer avec le féminin, ton corps et ta créativité.

Es-tu prête à t’offrir ce temps pour toi ? Tu as envie de renouer avec le pur plaisir d’habiter ce corps qui est le tien ? Je t’invite à une expérience inoubliable entre ciel et terre, chez toi.

Est-ce que dans ta vie de femme …

  • Tu te sens coincée entre un profond désir de liberté et ton besoin de reconnaissance ?
  • Tu es fatiguée de te restreindre pour ne pas gêner l’autre, pour t’assurer d’être appréciée ?
  • Tu redoutes le moment où on se rendra compte que tu n’es pas à la hauteur ?
  • Tu n’aimes pas ton corps ?
  • Tu aimerais tellement te laisser bouger comme tu en as envie, mais « qui fait ça?!? »
  • Tu te sens coupée des autres femmes ?

Imagine que tu puisses …

  • Te sentir tellement ancrée dans ton corps qu’il devienne impossible de  ne pas respecter tes désirs,
  • Accueillir chaque frémissement de ton corps et te donner la permission de le laisser guider ta créativité,
  • Embrasser ta vulnérabilité, te montrer aux autres telle que tu es et poser les limites qui sont les tiennes,
  • Reconnaître tes qualités, ta beauté, tes talents … tomber en Amour avec toi quoi !!
  • Te libérer de tes hontes, te foutre la paix et te donner la totale permission de porter ce que tu veux, bouger comme tu veux, quand tu veux, où tu veux (Ok la première fois que tu commences à te déhancher au supermarché, ça surprend !),
  • Exprimer ta sensualité comme elle se présente à toi … douce, fougueuse, lente, débridée, inventive, puissante…
  • Faire de la légèreté, la joie, la puissance, la créativité, la légitimité tes nouvelles amies,
  • Te sentir en paix et profondément reliée aux femmes, à la femme en toi et que tu trouves dans cette expérience un soutien, une bienveillance que tu n’oses imaginer.

Témoignages

Je suis moi-même passée par des chemins tortueux et torturés.

J’étais boulimique, je détestais les groupes et encore plus les groupes de femmes !! L’idée de danser me donnait des sueurs froides. J’ai maltraité mon corps si peu aimé en lui imposant toujours plus de sport et d’activité physique. Je me jugeais et je jugeais les autres énormément, me reprochant tout « laisser-aller », toute imperfection. Mon passe-temps favori était trouver comment être aimée, comment m’adapter au mieux à mon entourage pour m’assurer d’être vue, reconnue

Et puis j’ai ralenti et je suis partie en exploration du féminin, du plaisir. En chemin j’ai croisé :

  • Ma créativité
  • La pure Joie d’habiter mon corps que j’aime profondément aujourd’hui
  • La réconciliation avec mon féminin et les femmes
  • Ma vocation : accompagner les femmes à se relier à leur corps et leur sensualité pour exprimer librement la puissance créatrice qui émane de leur essence.

Un temps pour toi dans un lieu d’exception avec un petit groupe de femmes, 12 maximum

Ainsi est née la retraite Intime présence pour t’accompagner à…

  • Descendre au creux de toi
  • Découvrir ce qui vibre là

Une invitation à…

  • Ralentir
  • Te reconnecter à ton corps
  • Prendre soin de toi
  • Explorer ta sensualité, ce qui la limite
  • Libérer la source et la puissance de ta créativité

Intime présence est une précieuse opportunité de :

  • Déconnecter du quotidien,
  • Te relier à ton intimité, ton unicité,
  • Savourer ce que rentrer chez toi donne à vivre,
  • Exprimer ce qui te fait vibrer.

L’expérience que je te propose de vivre est le fruit de 20 ans de travail, d’exploration personnelle, de curiosité et de passion avec le corps, le mouvement, les relations humaines, la connaissance de soi.

L’essence de ma proposition est Rentrer chez Toi en explorant différents outils que j’ai découverts en chemin et dont je me réjouis de te faire goûter la valeur et la puissance.

Yoga, la pratique que je propose devient de plus en libre et inspirée par ce qui est vivant sur le moment dans le groupe.

Danse, je préfère l’appeler mouvement libre car elle émane pour moi d’une réponse du corps aux sons, rythmes, vibrations sans aucune autre recherche que le plaisir de se mouvoir et de ressentir son corps vibrant.

Exploration intérieure, un processus guidé par des questions sur un thème particulier, des propositions créatives comme l’écriture automatique, le dessin spontané, le collage.

Rituels sensuels, des moments de dévotion guidés par une intention bien précise pour guérir le rapport à ton corps, tes sensations, ta sensualité, au féminin et aux femmes.

Design humain, je propose une introduction aux bases de ce système de connaissance de soi qui représente pour moi une structure de référence sécurisante à laquelle revenir quand le mental s’agite.

Un séjour entre ciel et terre c’est…

  • se déposer dans un espace où chaque détail a été pensé avec attention et amour
  • savourer une nourriture végétarienne, de saison, biologique ou locale
  • plonger dans la paix, la beauté et la volupté du Spa
  • profiter d’une chambre douillette, avec chacune ses petits trésors à découvrir

En t’offrant cette retraite, tu profites, en plus de cette intimité à toi-même, de :

  • mon partage et mon enseignement
  • une attention particulière grâce à ce petit groupe
  • 4 nuits dans une chambre magique
  • 2 entrés au spa – les linges, peignoir et fouta pour le sauna t’attendent dans ta chambre
  • les brunchs et soupers qui sont de véritables voyages sensoriels cuisinés avec Amour par la Cheffe
  • boissons chaudes et froides, fruits frais et secs à disposition toute la journée pour les petits creux.

Programme

Mercredi 10 avril
Arrivée dès 17:00
Repas à 19:00
Ouverture du stage à 20:45

Jeudi 11 – vendredi 12 – samedi 13
Éveil corporel 8:30 – 9:45
Design humain 10:00 – 11:00
Brunch 11:15
Spa & temps pour toi
(Samedi l’entrée au SPA et à réserver en plus si tu le souhaites)
Atelier 16:00 – 18:30
Souper 18:45
Rituel nocturne 20:30

Dimanche 14 avril
Éveil corporel 8:45 – 10:45
Brunch 11:15
Rituel de clôture 13:30 – 15:30

Le programme est proposé à titre indicatif et susceptible d’être modifié sur moment selon la dynamique du groupe et ce qui émerge sur le moment.

Informations

Chambre individuelle
Early bird jusqu’au 29 février CHF 1480.-
Normal CHF 1620.-

Chambre double
Early bird jusqu’au 29 février CHF 1380.-
Normal CHF 1520.-

Ce tarif comprend l’accompagnement, l’hébergement et les repas, les boissons et fruits en libre service, deux entrées au spa.

Il est possible de réserver une 3ème entrée au spa le samedi ainsi qu’un massage durant le séjour si tu en as envie.

Inscription

Pour valider ton inscription, il te suffit de remplir ce petit formulaire et de régler l’acompte de CHF 400.- ou le montant global du stage. Merci !

Paiement

Virement bancaire (Les éventuels frais sont à ta charge)
IBAN CH52 0900 0000 1458 2154 1
SWIFT POFICHBEXXX
Laurence Tison, 1920 Martigny

Carte de crédit
Le montant est majoré de 4%

Conditions

L’inscription t’engage à respecter les conditions ci-dessous :

– Le solde est à régler au plus tard le 3 avril 2024

– 50% du prix total du stage est dû pour une annulation jusqu’au 29 février 2024

– La totalité du stage est due pour une annulation à partir du 1er mars 2024

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